Полезное ОВСЯНОЕ печенье БЕЗ сахара: хрустящее снаружи, мягкое внутри

На 100 грамм — 197.47 ккал, Б/Ж/У — 6.61/6.42/29.47

Ингредиенты:

  • Овсяные хлопья 3-4 ст. л.
  • Банан 1 шт.
  • Яйцо 1 шт. категории С1
  • Сухофрукты (курага 2 шт, чернослив 3 шт)
  • Орехи горсть
  • Сода 1/3 ч. л. (можно и без)

Приготовление:

Банан размягчаем с яйцом, добавляем хлопья, резанные сухофрукты, колотые орешки, соду. Тесто получается густое, все хорошо перемешиваем, формируем печеньки и в духовку при 180-200 гр на 15-20 мин. На выходе 5 шт-200 гр.

Приятного аппетита!

Источник