Очень полезный и вкусный молочный КОКТЕЙЛЬ с МАНДАРИНАМИ

Молочный коктейль это всегда вкусно и полезно. А если добавить фрукты это еще вкуснее и полезнее. Предлагаю вам попробовать «Молочно-мандариновый коктейль».

Ингредиенты:

  • Молоко — 250 миллилитров
  • Мандарины — 3 штуки
  • Сок лимона — 1 чайная ложка
  • Мед — 1 столовая ложка

Приготовление:

Мандарины крупного размера очистить от кожуры, разделить на дольки, желательно чтобы в них не было косточек, иначе коктейль будет горчить. Дольки положить в чашу блендера, перемолоть, взять сито и процедить сок от белой кожуры.

В блендер налить холодное молоко и взбивать его около минуты, к молоку добавить сок мандарин, сок лимона, мед. Взбивать молочно-мандариновую смесь около трех минут до образования пышной пены. Коктейль перелить в бокал.

Приятного коктейльного настроения:)

Источник