Легкая ФИТНЕС версия ОЛИВЬЕ, можно есть хоть тоннами и не растолстеешь

Ингредиенты:

  • Куриное филе отварное – 250 грамм
  • Яйца – 3 штуки
  • Огурец свежий – 150 грамм
  • Огурец маринованный – 100 грамм
  • Натуральный йогурт – 2 столовых ложки
  • Горчица — 0,5 чайной ложки

Приготовление:

Яйца необходимо отварить, чтобы они получились вкрутую, после чего поставьте кастрюлю под проточную холодную воду для их охлаждения. Филе курицы нашинкуйте в виде кубиков, тоже самое проделайте с маринованными и свежими огурцами.

Охлажденные яйца очистите и измельчите в виде кубиков, все нашинкованные ингредиенты смешайте между собой, заправьте йогуртом для салатов, добавьте горчицу, размешайте салат.

Приятного аппетита!

Источник