Простая и здоровая ЕДА — ПРЕКРАСНЫЙ рецепт

Как же быстро и вкусно турки готовят, а ещё много и быстро говорят. 🙂 Интересный и вкусный рецепт.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 4 картофелины,
  • 1 лук-порей,
  • 2 моркови
  • 100 грамм шпината
  • 1/2 красного перца

ЗАЛИВКА

  • 4 яйца,
  • 4 столовые ложки оливкового масла,
  • 4 столовые ложки молока
  • 4 столовые ложки муки
  • 1/2 упаковки разрыхлителя
  • 2 чайные ложки соли, перца.

ПОСЫПКА

  • 50 г тертого сыра чеддер
  • Кунжут, черное семя

Источник