Здоровая осень: 7 полезных рецептов с ИМБИРЕМ
Осень, это период года, во время которого инфекция, вирусы и другие паразиты атакуют ослабленный иммунитет. Если не помочь организму и не укрепить его, то все может закончиться затянувшимися болезнями.
Одно из эффективных средств в этой области является имбирь. Рассмотрим семь рецептов с имбирем, которые пригодятся каждой хозяйке, а также мамам, поддерживающих здоровье своей семьи на должном уровне.
7 полезных рецептов с имбирем
Коктейль с имбирем
Имбирь отлично сочетается с бананом и различными ягодами. Благодаря этому можно приготовить пикантный коктейль с имбирем. Особенно полезно пить такой смузи с самого утра.
Имбирный чай
С целью профилактики заболеваний можно добавлять в лимонный чай чуточку имбиря. Такой напиток будет помощником не только в качестве профилактики, но и практически при всех недугах в осенний период года. Имбирный чай с лимоном идеальное добавление к обыденному рациону здорового человека.
Лапша с имбирем
Из азиатской кухни стал известен оригинальный рецепт лапши с имбирем. Этот продукт придаст блюду особого шарма и оттенки азиатской кухни. Лапша с имбирем не оставит равнодушными ваших гостей.
Суп с имбирем
Имбирь является прекрасным дополнением и к первому блюду – суп. Многие повара отмечают его идеальное сочетание с овощными супчиками. Такой суп с имбирем будет:
- заряжать энергией;
- согревать в период сырой осени;
- служить в качестве профилактики заболеваний.
Пирог с имбирем
Любители кулинарии с восторгом отзываются об удивительном апельсиновом пироге с добавлением имбиря. Пирог с имбирем будет прекрасным дополнением к любому чаепитию. В частности, из имбиря можно приготовить пропитку, которая станет изюминкой пирога.
Имбирное печенье
Любителей сладенького может удивить уникальный и простой рецепт имбирного печенья. Дополнительно в печенье можно сочетать другие ингредиенты, например, вишня и тому подобное.
Такой десерт точно заполнит грустный, пасмурный и прохладный вечер. Вкус имбирного печенья освободит вас от негативных эмоций.
Мед, орехи и имбирь
Как известно, имбирь прекрасно сочетается с разного рода фруктами и продуктами. Например, для поднятия тонуса и поддержания иммунитета можно приготовить питательную смесь, которая будет состоять из меда, ореха и имбиря.
Это калорийное сочетание таких ингредиентов имеет изысканный вкус. В день будет достаточно принять одну чайную ложку.
