Легкий салат из ПЕКИНСКОЙ капусты с КУРИНЫМ мясом. Без майонеза
Легкий в приготовлении и очень вкусный салат без майонеза. По желанию можно добавить несколько ложек рубленого зеленого лука, а орехи заменить семенами кунжута.
В 100 граммах салата — 150 ккал
Ингредиенты:
Для основы:
- Пекинская капуста — 300-350 г
- Морковь — 150 г
- Обжаренное куриное филе — 200 г
- Орехи грецкие — 2 столовых ложки
Для заправки:
- Оливковое масло — 4 столовых ложки
- Соевый соус — 2 столовых ложки
- Уксус натуральный — 1 столовая ложка
- Мед — 1 чайная ложка