Аппетитный, легкий и не сложный САЛАТИК из КУРИЦЫ и свежих ОВОЩЕЙ
Блюдо сытное и в то же время легкое, его можно приготовить на ужин.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 1 штука
- Помидоры черри — 3-4 штуки
- Огурцы — 1-2 штуки
- Петрушка — 3-4 веточки
- Лук зеленый — 3 стебля
- Масло оливковое — 1 чайная ложка
- Листья салата — по вкусу
- перец черный молотый — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Пряности — по вкусу
Приготовление:
Куриное филе вымыть, снять кожицу, потушить мясо на сковороде до золотистого цвета, добавив немного воды. Нарезать небольшие помидоры, огурцы, измельчить зелень.
На тарелку выложить хорошо промытые и обсушенные листья зеленого салата, сверху – нарезку из овощей в любом порядке, остывшую, нарезанную курицу.
Посыпать блюдо зеленью, заправить оливковым маслом и подать.
В салат также можно добавить полоски или кусочки сладкого болгарского перца.
Приятного аппетита!