Котлеты БЕЗ грамма МЯСА: постные и экономные
Такие котлетки точно не обеднят ваш бюджет, ведь готовятся без грамма мяса. Они прекрасно подойдут и к обеду, и к ужину. Получаются очень вкусные и сытные. Котлеты понравятся тем, кто придерживается вегетарианского питания или держит пост. БЛюдо простое в приготовлении и готовится из очень доступных продуктов.
Необходимые продукты:
- зеленый лук — 250 грамм
- картофель — 3 шт
- соль — 1 ч.л
- итальянские травы — 1 ч.л
- манная крупа — 4 ст.л
- мука
- растительное масло
Начинаем приготовление:
Измельчаем зеленый лук и перекладываем в миску. Картофель очищаем, натираем на терке и добавляем к луку. Туда же всыпаем соль и итальянские травы, перемешиваем.
Затем в массу добавляем 4 столовые ложки манной крупы и снова перемешиваем. В миску насыпаем пшеничную муку. Из картофельной массы формируем котлетки, обваливаем их в муке и перекладываем ан сковороду, с разогретым растительным маслом.
Обжариваем их до румяного состояния на небольшом огне с двух сторон, а затем перекладываем на тарелку и подаем к столу.
Приятного аппетита!