СУПЧИК для желающих СБРОСИТЬ лишний вес
Супчик готовится буквально за 10 минут. Получается легким и диетическим. Это идеальное блюдо для тех, кто планирует сбросить лишний вес и любит правильное питание. Супчик получается очень вкусным и сытным.
В нем много свежих помидоров, поэтому у него такой приятный красный цвет. А также яйца и куриное филе. Все вместе просто потрясающе сочетается и делает вкус супа особенным.
Необходимые продукты:
- 200 грамм куриного филе
- 1,3 литра воды
- 3 куриных яйца
- 4 помидора
- зелень
- соль, перец
Начинаем приготовление:
Куриное филе промываем, кладем в кастрюлю, заливаем водой и отвариваем до готовности. Помидоры кладем в миску, заливаем кипятком и оставляем на 5-10 минут. Через отведенное время очищаем их от кожуры и нарезаем мелкими кусочками. А потом аккуратно перекладываем в миску.
В чашку вбиваем яйца и немного взбалтываем. Отварное куриное филе выкладываем на тарелку и нарезаем мелкими кусочками. А потом отправляем обратно в кастрюлю. Суп солим и перчим по вкусу, а потом добавляем помидоры. Все перемешиваем и доводим до кипения.
В готовый суп аккуратно вливаем куриные яйца, постоянно помешивая. Снова доводим до кипения, добавляем измельченную зелень и накрываем крышкой. даем супу настояться 5 минут и подаем к столу.
Приятного аппетита!
