ТВОРОЖНОЕ диетическое ПЕЧЕНЬЕ к чаю!

Можно есть сколько угодно и не бояться за лишние калории!

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный — 250 г
• Овсяные хлопья — 100 г
• Яблоки — 100 г
• Бананы — 170 г
• Мед — 10 г

Приготовление:

Смешиваем творог с овсяными хлопьями, соком лимона и медом, хорошенько перетираем. Даем овсяно-творожной смеси настояться 30-40 минут.

Добавляем тертое яблоко, пюрированный банан, все перемешиваем. Выкладываем мокрыми руками или ложкой на противень, застеленный пергаментом.

Выпекаем при 180 С в течение 30 минут.

Приятного аппетита!