Этот рецепт СЫРНИКОВ — находка для ХУДЕЮЩИХ: не поправишься, даже если их есть на ночь!

На 100 г всего 109 ккал. Наслаждайтесь!

Ингредиенты:

  • Творог — 250 г
  • Яичные белки — 2 шт.
  • Пшеничная мука — 2 ст. л.
  • Яблоко — по вкусу

Приготовление:

Очищенные яблоки разрезаем на 4 части, затем нарезаем каждую четвертинку тонкими слайсами. Смешиваем творог, яблоки, белки и муку. Формируем сырники и укладываем на противень, застеленный пергаментом. Выпекаем при 180С в течение 10–15 минут.

Приятного аппетита!

Источник